ダイエット日記 > 六花さんのマイページ > 忙しいけど・・・
日記
2016年3月22日(火)
体重55.4kg

平日家禁酒

○

21時以降は食べない

×

夕食に炭水化物は食べない

○


のんびりした3連休を過ごしました。
今週は週末も仕事なので、日記を書く余裕はないけど、体重測定と食事記録だけは毎日続けようと思います。
一度途絶えるとずるずるいきそうなので。

@お弁当
A夕食


コメント
2016年3月24日 08:53
おはようございます

そうなんですよねー
毎日書くって、習慣になると、書かないと気持ち悪いんだけど
書かなくなると、思い出しもしなくなるという…(T△T)


からだログは、ほーんと毎日、何年も書いてたので
あ、最後の方は遠のいちゃったけど(笑)

3連休は私は、新しい仕事だったわー
暇だったけど。
2016年3月24日 18:24
Debuエットさん

いかに習慣にするかだよね。

からだログ、終っちゃったね。
3月中は喪失感に浸りながら、食事記録と体重測定を頑張って習慣にして、4月から少し本腰入れてみようと思うわ。

サクちゃんが来るまでに1kg痩せよう!!

コメントする


 


50代後半 女性 身長:160.0cm
からだログの閉鎖に伴い、お引越ししてきました。
5年前は48.0kg台だった体重が徐々に増え、とうとう人生最大の数値をたたき出し、さすがにこのままではまずいと思ってのお引越しです。
初心に戻って、まずは体重測定と食事記録から始めたいと思います。
2016年2月29日スタート
開始時55.8kg
-1.4kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2021年4月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.4s

*nana*
37歳 女性 
162.5cm 53.5s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 53.9s

一覧へ

 

万年ダイエッターN
40代前半 女性 
158.0cm 61.5s

おでぶっち
40歳 女性 
151.0cm 56.5s

miicooo
36歳 女性 
155.0cm 58.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!