ダイエット日記 > todahiさんのマイページ > ダルさのピーク、すぎたかな? 新兵器?
日記
2016年3月22日(火)

どうやら風邪だったみたいです。
今は、鼻水とくしゃみが。
花粉症でないことを祈る。

我が家のワンダーコア、私は酔ってしまってダメなんだけど、
とーちゃんは毎日やっている。
そんなに浅くては効果がないのでは?と思いつつ、
せっかくやる気になっているとーちゃんに言えない(^_^;)

もう、バカにされるなと思いつつ、また、衝動買いしてしまった。
さて、何を買ったでしょう。
しばらく秘密です。

届いて、レビュー書けそうになってからアップします。

ジム行かなくても、持っているものをちゃんと使えば筋トレになるじゃん。
はい、本当にそのとおり。
音だけが問題なのよね。
集合住宅なもので。

ジムは7月までは義務なので、
新兵器次第では、自宅トレのみに戻るかも。
公表前に当てたら、偉い!

それから、ワンダーコアなんだけど、
あれ、ロックしたらベンチになるのね。
なら、ダンベルプッシュアップもダンベルフライもできるじゃんと思ったのでした。


コメント
2016年3月22日 19:14
ぉお!何を買われたのか気になりますーー!!\(^o^)/レビュー楽しみにしてますね( ^ω^ )♪ふふ

ジムに行かなくても手持ちのもので鍛えられる説、私も同感です!要は本人のやる気次第なんですよね…(ーー;)
 
 
2016年3月22日 21:22
todahiさん♪
わかった〜!
走るやつ!←名前が出てこない・・・
え?やばい!ど忘れ!!!
2016年3月22日 21:40
☆ぺろたさん
 いろいろ試してみると、家トレが一番効率いいような気がしてきて。
 ただ、家トレは、あまりに地味だから、続けるのが大変というのもありますね。
 少なくても、我が家は、筋トレグッズはすごいことに。タハハ(^_^;(^_^;)

☆ファジーさん
 うふ、外れ〜♪
 第一ヒント、上半身♪
2016年3月22日 22:59
何だろう?気になるなー。
ワンダーコア、宣伝見たとき本当に欲しくなった!でもあまり効果無いのかしら?自分でタバタ式やったほうが良いですか?
2016年3月23日 05:51
ラテさん、おはようございます!
自分でできる人ならば、買わないでいいと思いますよ。
なんせ、大きいので。
しかとおりたたみは、ちょいと面倒なので、出しっぱなしになります。
負荷は軽いです。
うちのとーちゃんは腹筋が弱いのです。
気持ち悪くなる前は、私は100回やってました。
これがいいのは、180度までの腹筋かできるとこ。
で、結局酔ってしまい、私はダメです。
ラテさんは自分で腹筋トレーニングできるから、要らないと思います。
でも、うちのとーちゃんみたいに、腹筋苦手な人には有効
2016年3月23日 08:31
ワンダーコア.5分間やる
を目標に、最近やるように…f(^^;なかなか出来てませんが(;゜゜)
自分には、腹筋というものが、
全く!ない!事がわかりまぢた(T△T)
新しグッズ!
すっごく気になります(*^^*)/
2016年3月23日 18:11
☆ニックシーズン4さん
 おお、ワンダーコア仲間ですね♪
 なかなかできないですけど、あんな大きなものを買ってしまったから、お互い、意地で頑張りましょう!
 新しいもの? うふ、当てたら偉い!
ササ
2016年3月24日 04:35

クイズに参加 ^m^
懸垂に関するものでしょうか?
アイアンジム的なもの
ハズレ??
2016年3月24日 05:23
☆SASAさん
 惜しい!
 それ、すごく欲しいのです。
 でも、場所の問題と、傷つけるのではないかととーちゃんが反対で買えません。
 はい、ヒント、そんなに大きなものではありませぬ。

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60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
+1.1kg +5%
現在59.6kg 31.0%
あと9.6kg あと11%
目標50.0kg 20.0%

 

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まるまる
50代前半 女性 
159.0cm 59.8s

あんずひめ
50代後半 女性 
162.0cm 59.6s

ちょこふらぺ
女性 
160.0cm 62.4s

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ぺだる
57歳 女性 
158.0cm 53.5s

yuki07288
30歳 女性 
163.0cm 64.7s

グリン
男性 
184.5cm 87.0s

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