日記
2016年3月22日(火)
体重54.7kg   体脂肪率29.0%

朝起きたら体重はかる

○

朝歯を磨いてから、お水一杯

×

食事の順序を守る

○

夜に炭水化物は採らない

未記入

うんち出た?

○

半身浴

未記入

オイルマッサージ&着圧ソックス

未記入

気づいたらリンパドレナージュ!

未記入

足裏シートでスッキリ

未記入

目元パック

未記入

岩盤浴

未記入

整体

未記入

【39日目】

13:51
体重54.7kg  体脂肪率29.0%

いい天気ですねー♪

(つω`)

ポカポカ陽気☆



そんな今日はプラマイ0


ここ3日微動だにせず(^^;;

身体が適応しよーとしてるからなのかー?
昨日の夜飲みに行っちゃったので、まあ増えなかったので良かったです(^-^)!




最近思ったこと。
男から別れを告げられて、別れた場合。
その後仲良くなっても、都合良く使われて終わりなのかな?
いい感じな雰囲気になっても、復縁ってないのかなー?


何考えてるのか分からない。


私も寂しさを紛らわすために?錯覚に陥ってるだけなのかなー?
とりあえず元彼とはこっちからは連絡しない。
距離を置こうと思いました。


難しいなー。


とりあえずダイエットと仕事がんばろー!
あ、写真は今日のランチ☆ガスト日替わりなり♪


コメント
2016年3月22日 19:40

きらら☆さん*
飲みの後で増えなくて
よかったですね( ´ ▽ ` )ノ

うーん…どうなんでしょうか…
都合のいい人になっちゃうこともあるし
復縁もあるのではないですかー?

恋愛って難しいですよね(;_;)
恋もダイエットもがんばりましょ。

2016年3月22日 19:56
男の人の方が引きずるって言うから、自分から振った場合でも惜しくなったりはするんでしょうね。ましてや、痩せて綺麗になったら尚更。でも、きちんと復縁したいという言葉が向こうからないと中々関係は成長しないですよね。

体重維持してるの凄いですねー!!もう、増えたり増えたり、たまに減ったりの繰り返しで心臓ばくばくです( ; ゜Д゜)
2016年3月22日 23:00
体重維持すごい!!
私なんか増量の一途だよ( ;∀;)
うう。情けないっす。頑張るっす!!

元カレ問題ねー。復縁も友達になるのも両方あると思うけど、「いい友達」になることは少ない気がするなー。一度一線超えてるのはおっきいよね(*´・ω・)グダグダすると、きららちゃんが懸念してるような都合のいい女になっちゃう気がする( ;∀;)弱ってる時、お互い寄り添いやすいからね。でもそこに気持ちを感じられるなら思うがまま進んじゃえばいいじゃない!とsusieは思いました☆
2016年3月23日 03:20
あかにゃんさん
本当難しいです(^^;;
はい!
両方頑張りましょー♪
2016年3月23日 03:21
ありちゃんママさん
そうですよねー。
なぁなぁな関係。
やっぱりきちんとしなくちゃな。
でも、連絡しちゃう自分。本当乙( ; ; )
今日は食べ過ぎちゃいました。
明日の測定怖いです(笑)
2016年3月23日 03:24
すーちゃん
今度会うとき私のことどう思ってるか気持ち教えてと伝えました。
うーん。
もやもや。
都合のイイ女にはなりたくない。
でも、一緒にいると、心地よくてやっぱりこの子いいなーって思ってしまう( ; ; )
あー!
自分ダメ女です。
こんな自分嫌なので、落ち着きますね(^^;;
今日は食べ過ぎちゃったので、明日気持ち切り替えてダイエット頑張りまーす!
2016年3月23日 08:23
体重、きっと定着しようとしてるんだと思う!
続けてたら、そのうちガクンと減ると思うわ(*^_^*)
ファイト―――☆

元カレ問題、難しいね。
気心知れてるから、一緒にいると心地いいし、楽だし、
楽しいし、何かあったときに連絡したくなるんだよね。
でも、別れたんだから連絡しちゃいけない!
でも、連絡したいな〜、いや、だめだめ、
ってこの繰り返し(-"-)
もやもやしちゃう気持ち、よくわかる。

私も過去に元カレと復縁したことあったけど、
自分からは連絡しなかったかな。
せめてもの抵抗、てか、変なプライド、てか、なんか悔しくてw

お互いに、相手のことどう思ってるのか、
自分の気持ちはどうなのか、って考えるにも、
ちょっと距離を置いてみるのもいいかもね。

なかなか難しいけど(>_<)

きららちゃんの幸せを祈ってるよ☆


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30代後半 女性 身長:160.0cm
初めまして(^-^)
今日からdiet頑張ります!
病院で遺伝子検査受けてのdiet!!
毎日アップするぞー!
皆さん気軽に宜しくお願いします。
一緒に頑張れる人募集中です♪
2015年12月22日スタート
開始時60.4kg   
-10kg
現在50.4kg 25.8%
あと2.4kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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まりー
40代前半 女性 
159.0cm 48.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

☆ゆきち
女性 
158.0cm 48.6s

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チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.3s

みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.3s

ハイネ
39歳 女性 
159.0cm 50.6s

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