日記
2016年3月22日(火)
体重52.5kg
収支カロリー 504 kcal
摂取カロリー 2,353 kcal
消費カロリー 1,849 kcal

1日1750kcal程度

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52.5kg

08:39
体重52.5kg


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29歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.9kg
現在49.4kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

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合計

 

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ほいぷ
50代前半 女性 
156.0cm 51.5s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.5s

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☆ゆきち
女性 
158.0cm 48.8s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代後半 女性 
163.0cm 46.0s

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