88.6kg 51.2％ - トトさん - ダイエット日記

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2016年3月22日（火）

体重88.6kg 体脂肪率51.2％

1日1200kcal以内		踏み台昇降
スクワット

88.6kg 51.2％

04:26

体重88.6kg 体脂肪率51.2％

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49歳女性身長：153.0cm

10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。

2015年11月22日スタート

開始時	93.0kg	52.9％
	+0.2kg	-0.2％
現在	93.2kg	52.7％
	あと33.2kg	あと24.7％
目標	60.0kg	28.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

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2018年8月

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むーみんM

絲: 39歳女性; 154.0cm 94.5㎏

ゆぎ: 34歳女性; 155.0cm 90.8㎏

ブヒコ: 50代後半女性; 155.5cm 92.9㎏

natsu: 32歳女性; 160.0cm 56.4㎏

ぴぽ子: 20代後半女性; 151.0cm 42.4㎏

misa: 34歳女性; 164.0cm 82.6㎏

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