ダイエット日記 > さえさえにしてあげるさんのマイページ > 確かにパッと見チョコに見えるけど
日記
2016年3月21日(月)

食べ過ぎないこと。これに尽きる。

×

スクワット15回

○

服をたたむ

未記入

机の上をザッと片づける

未記入

落ち着くこと

未記入

「ドバイのチョコだよ」と渡された箱の中身が干しデーツだった。

【ダメダメ。明日から頑張ろう】
ダノン無糖
ドライフルーツ(デーツ)
小判サブレ
炭火焼きとり
味噌汁
ホットカルピス2杯
コク旨カレーパン
卵かけご飯
納豆
お好み焼き
シューアイス
砂糖入り豆乳コーヒー
セブンのハムカツ
とんこつラーメンご飯煮玉子おむすび
めんべい
松田のマヨネーズ


コメント
2016年3月22日 16:58
冴子さん、

うん、チョコに見えます(笑)


「これ食べて
更にきれいな花嫁姿目指してね」っていう
優しさゆえの
神様のいたずら、という事で(笑)




2016年3月22日 18:30
むなかたさん

実は私、ドライフルーツ苦t(略)
いえ、何でもありません(笑)
2016年3月23日 08:44
わたしも実は。。。

ねー、
あれって好みがねー。。。

同じ干したのでも
干し芋なら大大大歓迎なんだけどナー♪
2016年3月23日 09:43
むなかたさん

私も!
干し芋は大好きでーす!
トースターで炙っていくらでも食べられる(ノ´∀`*)

ドライフルーツ、ダイエット中の間食にオススメされることが多いけど、好きじゃない上思いのほか高くてなかなか買う気になれません(笑)

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37歳 女性 身長:158.0cm
作詞作曲:冴子
2015年12月21日スタート
開始時59.4kg 29.0%
+0.9kg +6.2%
現在60.3kg 35.2%
あと8.5kg あと11.2%
目標51.8kg 24.0%

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

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