ダイエット日記 > きょんさんのマイページ > 連休最終日
2016年3月21日（月）
体重57.9kg お通じ |  |
スマホからメールで投稿してみたけど…ものの見事に文字化け｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡なぜ…？
写真も横向きだし なぜ…？
連休最終日、日中は食欲セーブ出来ましたが、夜はなんだかんだ食べちゃいました
そんな日中の小腹を満たしてくれたお助け飲み物です
ツブツブな食感がよかった
またこういうの探したいな
さぁ…寝よう(=_=)…☆
☆
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女性 身長：165.0cm
からだログからの移民です
万年ダイエッターなので頑張るしかないのです
2016年月平均値
3月 58.20 BMI 21.4
4月 56.79 BMI 20.9 （-1.41）
5月 56.70 BMI 20.8 （-0.09）
6月 56.60 BMI 20.8 （-0.10）
7月 56.50 BMI 20.8 (-0.10）
8月 57.85 BMI 21.2 （+1.35）
9月 59.23 BMI 21.8 （+1.38）
10月 59.00 BMI 21.7 （-0.23）
11月 58.50 BMI 21.5 （_0.50）
12月 58.99 BMI 21.7 （+0.49）
1月 58.68 BMI 21.5 （-0.31）
万年ダイエッターなので頑張るしかないのです
2016年月平均値
3月 58.20 BMI 21.4
4月 56.79 BMI 20.9 （-1.41）
5月 56.70 BMI 20.8 （-0.09）
6月 56.60 BMI 20.8 （-0.10）
7月 56.50 BMI 20.8 (-0.10）
8月 57.85 BMI 21.2 （+1.35）
9月 59.23 BMI 21.8 （+1.38）
10月 59.00 BMI 21.7 （-0.23）
11月 58.50 BMI 21.5 （_0.50）
12月 58.99 BMI 21.7 （+0.49）
1月 58.68 BMI 21.5 （-0.31）
2016年3月7日スタート
| 開始時 | 58.5kg | 28.7％ |
 | +4.2kg | +2％ |
| 現在 | 62.7kg | 30.7％ |
| あと7.7kg | あと6.7％ |
| 目標 | 55.0kg | 24.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |     |
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2018年12月 
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