日記
2016年3月21日(月)

月曜日

21:24

捻挫中は
足をつかなくてもできる筋トレを中心に


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30代前半 女性 身長:159.0cm
ダイエットして、動きやすい体をつくりたいです(*^^*)

とりあえず、5月のマラソンに向けて体力つけます!
2016年3月6日スタート
開始時55.3kg
-1.8kg
現在53.5kg
あと4.5kg
目標49.0kg

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.1s

ハイネ
39歳 女性 
159.0cm 50.6s

*ふぅ*
女性 
156.0cm 55.6s

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万年ダイエッターN
40代前半 女性 
158.0cm 61.5s

おでぶっち
40歳 女性 
151.0cm 56.5s

miicooo
36歳 女性 
155.0cm 58.3s

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