旦那作デコレーションケーキ！

2016年3月21日（月）

平日仕事しながら運動＆筋トレ		平日昼はオートミールが主食かMEC食
夕食は早めで炭水化物抜き		難消化性デキストリン摂取

08:36

昨日は日曜日！

旦那がホワイトデーリベンジケーキを完成させた！
私は完全ノータッチ☆
バナナも乗せてくれ～とリクエストしたら可愛くデコレーションしてくれた！
素晴らしいデコレーションケーキが出来上がった！

素敵～！私がバレンタインに作ってあげたケーキよりゴージャスじゃないかww
感謝感激しながらモリモリいただいた！

本人も完成度の高さに満足のようだ(*^o^*)
幸せですな～

幸せケーキをお昼にいただいてから私は1人で気ままにお買い物！
ゆっくりショッピングも久しぶりだ～

3時間以上歩き回って好きなだけ見ていろいろ買って満足満足♪

夜は映画見ながら筋トレした！

△お通じ少△

○腹揉み
○腹式呼吸
○二の腕筋トレ
○背筋
○バストアップ体操
○肩矯正体操
○マッサージ
○ストレッチ

■朝食
豆乳野菜ジュース
夏みかん、リンゴ、フレンチトースト3口
コーヒー
■昼食
春雨スープ、チキンステーキ、チーズ
旦那ケーキ、コーヒー
アイス、チョコ菓子
■間食
野菜ジュース、トマト、ノンシュガー飴
両親と旦那とカフェでケーキセット(予想外～)
■夕食
ゆで卵、チーズ、ヨーグルト
■夜食
ポテチ少し

	2016年3月21日 09:58
	おいおい！すげーじゃん！見せ付けてくれんねぇ～～良い旦那だね。かっこいいじゃん！おたさも負けてらんねーなー

	ラテ 2016年3月21日 09:58
	昨日から写真アップ楽しみにしてたんだけど・・予想以上！！スポンジ、すごくキレイに仕上がってるね！旦那さんお手製って言うのがすごいわ～。

	梅丸 2016年3月21日 19:01
	・おたささんこんな立派なものが出来ちゃいましたよ！旦那の凝りようにびっくりしました！惚れ直しちゃいますね♪ おたささんも漢気出しちゃいますか！？(^o^) ・ラテさん私も予想以上です！w 料理出来ないのにお菓子作りは出来る不思議！私は作ってるまわりでチョロチョロしながらすごいぞ～すごいぞ～と囃し立ててましたw 義両親と自分両親に思わず写真見せちゃいました～♪

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梅丸

32歳女性身長：151.0cm

からだログのサービス終了につき引っ越してきました

☆ダイエット歴史☆

高校時代ＭＡＸ６４キロ！体脂肪率３８％　ダイエット開始
大学前半　最低値４６キロ台記録
大学後半　就活ストレスで５２キロまで戻る
２０１１年　社会人初期　５０キロ　ダイエット再開
２０１１年９月　４９台
２０１２年９月　第一目標４７キロジャスト達成☆
２０１４年６月　健康診断　４８．５キロ　
２０１４年１１月　結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
２０１５年６月１４日挙式　４５，８ｋｇ　記録(人生最軽量）
２０１５年９月　新婚旅行４７，５ｋｇで帰国→戻って４６台安定
２０１５年１２月～　妊活
２０１６年２月～　卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始、太り始める
２０１７年１０月、２回目の体外受精にて妊娠５１kg
つわりで４７kg前後まで落ちる
２０１８年６月出産産後直後４９kg
２０１９年 50kg前後
２０２０年５月　嬉しい自然妊娠！50.3kg
つわりで４６kg前後まで落ちる
２０２１年1月第二子出産　(出産時55.7kg)

２０２１年目標　産後体重を戻す！(あわよくば48くらいまで)

不妊治療記録からの妊娠記録からの育児記録！
見守りありがとうございます

2021年2月編集

2015年12月25日スタート