日記
2016年3月20日(日)
体重54.5kg   体脂肪率28.8%

朝晩の体重測定すべし

○

鏡での自分チェックを怠るな

○

よく噛んでよく食うて快便であれ

○

ポジティブ&スマイル

○

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

○

忙しい時でも必ず一つは運動する

○

日曜はアカン

23:49
体重54.5kg  体脂肪率28.8%








珍しく家でマッタリテレビ鑑賞( ̄▽ ̄)



映画「ボソボソ、、、ボソボソボソボソ、、、」
ワイ「あ?聞こえねーっつーの、、、ボリュームアップや」
映画「ボソボソ、、、ボソボソ」
ワイ「聞こえねーっつーの!音デカくしたろーに!」
映画「ボソボソ、、、ボソボソボソボソ」
ワイ「ふう・・・・・・( ̄ー ̄)(更にボリュームアップ)」
CM「(唐突にスゲーボリュームで)三菱地所を〜見に行こ〜!三菱地所を〜見に行こ〜!」
ワイ「(゚Д゚)ビクッッッ!ドキッッッ!殺す気かよクソがあああー!!!」
犬「ビクッッッ( ゚д゚)ワンワンワンワンワンワン!」
ワイ「どいつもこいつもうるせーぞゴラアア!」



母上「( ̄ー ̄)大賑わいだね、、、1人で」
娘「CM飛ばせば?それ録画じゃん(・_・;」
ワイ「(´・_・`)えっ?えっ?」



CMって、、、飛ばせるんだ?
テレビって平均して週に数時間しか観ないから
テレビの進化について行けねーよ( ̄ー ̄)
その前にさ、映画やドラマのボソボソ問題を解決すべきだろうに
ボソボソを解決出来ないんであればCMのボリューム考えろや
CM入った途端に毎度ビビって心臓バクバクっておかしいやろ!死人出るで〜



そんな、、、日曜日であった



心臓バクバクにより怒りのチャンネルチェンジを繰り返し
すっかりくたびれ果てたワイは夕方から母娘を従えて
誰一人飲酒もしないのに海鮮網焼き居酒屋へ出掛けたのである
貝が食いたくて仕方なくなってしまったんや(´・_・`)



貝はヘルシーだからいくら食うても大丈夫さ( ̄▽ ̄)
とモリモリ食うたは良いけれども居酒屋の帰りにコンビニに入ってパンを買い
_| ̄|○帰宅してから高カロリーなパンを3つも完食してしまった



ミニスナックゴールドって大きさ的にもカロリー的にも何にもミニじゃないよね
何を考えてミニスナックゴールドなんて名前にしたんだぜヤマザキパンめ( ̄▽ ̄)
でも、、、好きなんだなぁミニスナックゴールド、、、















コメント
2016年3月21日 01:42
このパン旨いよね〜(^O^)
2016年3月21日 01:48
うますぎー(´Д` )
ももこ
2016年3月21日 03:00
私もこれに一時はまりまくったわぁ〜〜
お手軽価格で500cal越えってズルいよね・・
2016年3月21日 03:06
ね〜(´Д` )500超えって、、、罪つくり
2016年3月21日 07:22
音声拾えてない映画の台詞とか、TVだとイラッとしちゃいますよね(-_-#)

テレビに向かって「はい?何て言った?」聞き返してます。

魚貝の網焼き〜旨そう〜♪
2016年3月21日 09:30
私はヤマザキのコッペパンジャム&マーガリンが大好き過ぎて昔から食べてるんですけど、最近500カロリー以上あるって知りました(;´_ゝ`)あんなにシンプルなのに謎過ぎます。
2016年3月21日 11:17
CMって、音大きいよね。

うちも昨日の夕食ホタテ貝だった(^^)。1個を貝ごと蒸して、3人で、分け合ったの・・・。すごーく美味しかった。あんまり貝って食べたことないから、ホタテ貝1個だけ買ってみたんだよ。30%オフで270円。海鮮居酒屋、まだ未体験。いいなあ(^^)
 
 
2016年3月21日 20:56
あ〜そのパンおいしいですよね〜。

貝は善なんですね!(*ノωノ)おいしそ☆

で、映画(特に邦画!!)のぼそぼそわかります。ホント聞き取りづらいし、でも大きくすると人の声以外の音はやたら大きくてびくってするし。CMなったらびくってするし。邦画にも字幕つけてほしい。
 
 
2016年3月22日 16:20
ホタテいいなあ^^美味しそう♪
(耳が遠くても?^^;)若くて輝いてる
マクダァ〜ナさんがうらやましいですw
隠し撮りでも十分素敵だもん!^^
(そんなの私にはムリ〜!><)

ミニスナックゴールドの謎調べてみましたw
Yahoo知恵袋によれば・・・
昔 関西限定でミニサイズがあったらしいの
それを廃止したときに 今のサイズに
ミニとつけちゃったとか@@
いつか関東限定で
「ビッグ」サイズを販売して欲しいかもw


 
 
2016年3月22日 22:01
禁断のミニスナックゴールド!

中学生の頃は、ふたつ一気に食べても、ちーとも太らなかった。

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48歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.1s

けるる
51歳 女性 
159.4cm 53.5s

いそしはん
31歳 女性 
156.0cm 54.0s

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うちゃ
30代前半 女性 
165.0cm 74.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 116.2s

りょう
40代後半 女性 
164.0cm 82.6s

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