日記
2016年3月20日(日)
体重60.4kg

旦那が娘ちゃん見てて
くれてたから昼間から
1人でゆっくり湯船に
浸かったよ〜(´ω`*)
ひっさびさにゆっくり
お風呂入った。シアワセ。
出てバタバタと昼食!
こんだけの量食べてお腹
パンパン!!
隣で美味しそうに焼きそば
のイイ匂い漂わせてたけど
作ってるときのが地獄w


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34歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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あんずひめ
50代後半 女性 
162.0cm 59.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.1s

みく
40代後半 女性 
164.2cm 61.6s

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.9s

あすちゃん
31歳 女性 
160.0cm 125.5s

ダイエット研究会
44歳 女性 
158.0cm 57.4s

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