日記
2010年11月12日(金)
体重49.9kg

毎日マッサージをする

未記入

お腹すいてないのに間食するのはNG

未記入

毎日半身浴する

未記入

毎日ストレッチする

未記入

日記を書く

未記入

学校まで歩いて行く

未記入

毎日排便

未記入

腰回し50回

未記入

華の金曜日

00:00
体重49.9kg

が始まりました★

3時間半くらいしかねてないけど今日はちゃんと起きて学校行ってきます(*^_^*)

体重は変わりませんでした!!今日までに1キロ痩せたかったけど…まいっか★ダイエットに焦りは禁物ですよね!!ゆっくり自分のペースでッて言うのを大事にしていきたいと思います(*^^)v


今日は

学校

美容室

買い物

地元に帰る

彼氏と会う

というハードスケジュールです^_^;

頑張りまあす★

でわでわ(^u^)


コメント
 
 
2010年11月13日 07:04
しゃべり場から飛んできました★
同じ大学2年、身長とかも似てるなーと思って、コメントしてしまいました(>_<)

ダイエットに焦りは禁物ですよね(;_:)
彼氏さんとのデート、楽しんできてください(^ ^)

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20代後半 女性 身長:154.0cm
地味〜にダイエット続けていましたが、これからは日記に記録していくことでもっと頑張りたいと思い始めました(*^^)vダイエッターのみなさん一緒に頑張りましょう★
2010年11月9日スタート
開始時50.7kg   
-1kg
現在49.7kg 24.6%
あと5.7kg
目標44.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.6s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

でるまっと(o^-^o)
40代後半 女性 
160.0cm 67.2s

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