日記
2016年3月17日(木)

毎日体重をはかってください

○

お通じ

×

1日3食

未記入

お腹が空いたら食べる

○

夜ご飯

21:04


昼ごはん  メロンパン

夜ご飯   サンドイッチ


パン屋さんのメロンパンとサンドイッチ

とーーーーってもおいしい('_')
好きだパンがとても好きだ





不規則な生活で

買って食べることが多くなっています

パン屋さんとか
コンビニとか

最近行き過ぎていて

四月までにどーーーーにかせねば


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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.0s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 55.9s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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