日記
2010年11月12日(金)
体重69.0kg   体脂肪率46.0%

パンを食べないよ!

○

夜六時以降は食べないよ!

×

ご飯の前にキャベツを八分の一食べるよ!

×

これから五日間DHCプロテインダイエット夕食置き換えするよ!

×

するめとコーラを食べるよ!

○

わわわわわ

00:00
体重69.0kg  体脂肪率46.0%

さっそく放置した上に体重増えてるよ・・・
これは確実に昨日食らった駄菓子類が効いてるなぁ^^
ブラッ○サンダーうまいです^p^
バイトが飲食関係なのもつらいっ
肉焼きまくりだぜー


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女性 身長:150.0cm
俺が、俺達が、メタボだ!!
早く三次元で公開できる体重になりたいお・・・
2010年11月3日スタート
開始時68.4kg 45.0%
+0.6kg +1%
現在69.0kg 46.0%
あと20kg あと21%
目標49.0kg 25.0%

 

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犬福
女性 
149.0cm 69.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.9s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 71.1s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ミンミ
29歳 女性 
151.5cm 48.2s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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