日記
2016年3月17日(木)
体重54.0kg

木曜日

19:22
体重54.0kg

仕事終わってから
ウォーキング+ランニング40分

もっと柔らかい雰囲気の人になりたい
普通に話してて相手が心地よくなるような人


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20代後半 女性 身長:159.0cm
ダイエットして、動きやすい体をつくりたいです(*^^*)

とりあえず、5月のマラソンに向けて体力つけます!
2016年3月6日スタート
開始時55.3kg
-1.8kg
現在53.5kg
あと4.5kg
目標49.0kg

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

lalala
女性 
161.4cm 54.8s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 54.9s

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おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.9s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 75.1s

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