日記
2016年3月17日(木)
体重54.4kg   体脂肪率28.2%

朝晩の体重測定すべし

○

鏡での自分チェックを怠るな

○

よく噛んでよく食うて快便であれ

○

ポジティブ&スマイル

○

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

○

忙しい時でも必ず一つは運動する

○

春だね

14:42
体重54.4kg  体脂肪率28.2%

信号待ちで隣にピタッと立ち止まった
70チョイ過ぎと思われる見知らぬマダムに
ブツブツブツブツ言われた( ̄ー ̄)



若いっていいわね
スラッとした脚でさ
ピチピチしててさ
光ってるよあんた
億のお金で買えるんだったら
今すぐあんたの若さ買いたいよ
どんなにお金積んだって買えないんだけどさ
だから余計に素晴らしいんだわ若さって
羨ましくてしょうがないよ
まあ、、、一円も無いけどね



_| ̄|○ナンノコッチャ
ふう、、、春だね、、、



本日そうとう久しぶりにカツカレーを食うてみた
( ̄ー ̄)途中で飽きて残したくなった、、、
ワシの胃腸ももう若くないんだぜマダム



すっごく小さい事だけど
このカレーの提供の仕方
間違ってねーかい?
皿の向きもスプーンの向きも
お客に提供する向きじゃないよね?



ま、、、春だね( ̄▽ ̄)ははは
きっと皆さん春のあたたかさに
やられちまってるんだね


コメント
2016年3月17日 15:18
逆ですねw春ですね〜
2016年3月17日 17:28
お皿の位置‥本当だ‥誰か目の前に座ってるみたい(;・ω・)
春だね。
neconeko
2016年3月17日 19:51
凄い(^o^)私もそんなこと言われたい(;^_^A

春だね。なかなか私には春はこないけど、まあ、冬に厳しさも好きだからいいかな…
2016年3月17日 20:14
春だから仕方ないねー
2016年3月17日 23:41
食べづらい向きですね〜。

ピチピチ張りのある体。羨ましがられて羨ましい(^O^)

カサカサ萎んだ体にならないように、栄養補給よ。
2016年3月17日 23:47
ずっとブツブツおっしゃってらしたから
多分ちょっとアレなマダムだったんだと、、、
多分誰を見てもそう言ってた様な( ̄ー ̄)
2016年3月18日 00:19
ブツブツ言っててもマダム?
若くて美しくて羨ましい…と
春でよかった(ToT)/

2016年3月18日 14:54
春だね〜!春。

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45歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.9s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

エルム
女性 
155.0cm 58.2s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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