日記
2016年3月17日(木)

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

17日

14:47


チョココロネ コーヒー

ご飯少し 明太子 ラーメン キムチ
アイス
間食
クリーミーラテ

豆苗エリンギ炒め 納豆 サバ缶新玉 味噌汁
ヨーグルト


コメント
 
 
2016年3月18日 08:03
おはよう(*^^*)
次男くんは元気にNYに向けて出発したのね。
楽しんできて欲しいね。
親としては無事に帰国、が一番のお土産だよね。
しかし、大学生 うらやましいね〜。
うちの子供もあちこち 遊びまくり(^^)
2ヶ月間たっぷり春休みあるもんね。
2016年3月18日 15:52

ルナちゃん♪

次男、ホテルに着いたって連絡あったよ。
ホテルも立地の良いところで良かった。
帰ってくるまで長いなぁ…寂しいよ(>_<)

ホント大学生はいいよね。うらやまし〜♪

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49歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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