日記
2016年3月16日(水)
体重61.4kg

小児科いったり
ニトリに用事あったりで
お昼食べられへんと
思ったからサラダボトル
持っていってたけど
結局家帰って食べた♪
サーモン刺身も(*^^*)


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31歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 60.5s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.4s

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 54.0s

ことと。
30代前半 女性 
158.0cm 73.8s

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