日記
2016年3月16日(水)
体重53.8kg

水曜日

20:59
体重53.8kg

30分ウォーキング+ランニング

休日はもっと走れればいいな〜

プールにも行きたい!

今からお風呂〜♪


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20代後半 女性 身長:159.0cm
ダイエットして、動きやすい体をつくりたいです(*^^*)

とりあえず、5月のマラソンに向けて体力つけます!
2016年3月6日スタート
開始時55.3kg
-1.8kg
現在53.5kg
あと4.5kg
目標49.0kg

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

rion
女性 
158.0cm 53.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.9s

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.0s

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.6s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 68.0s

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