日記
2016年3月16日(水)
体重61.4kg

糖質制限22日目:朝食

07:53
体重61.4kg

トイレ行く前に計って61.4!
昨日からなんだか便秘気味。
この体重の変動のなさは
停滞期か?!でも停滞するほど
落ちてないしなぁ…。
食べ過ぎかな?
今日は娘腹痛続きでトイレと
仲良しすぎるのでお休みの為
ジムもお休みー
運動したいなぁー


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32歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.4s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.7s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.1s

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.0s

ダイエット研究会
女性 
158.0cm 59.4s

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