日記
2016年3月16日(水)
体重58.6kg   体脂肪率30.0%

毎日体重を計る。

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58.6kg   30.0%

06:45
体重58.6kg  体脂肪率30.0%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.8kg +2.5%
現在60.0kg 29.5%
あと5.5kg あと5%
目標54.5kg 24.5%

 

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