日記
2010年11月11日(木)
体重47.8kg   体脂肪率23.5%

朝は食べる!

○

間食はもやしのみ!

×

階段は一段とばし!

○

風呂上りは腹筋、背筋50回ずつ!

○

×

おぉっ!

00:00
体重47.8kg  体脂肪率23.5%

今日は47?だいにいってました!

うれしいですッッ^^


間食はもやし&アイスクリーム(36円ですwwww


でもアイスクリームは今日お母さんと妹と歩いて

病院にいった帰りだったので歩いたので消費されてたかも??ww


このままどんどn減れ〜〜〜〜〜!!wwww



それでは勉強してきます。。。。w


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20代前半 女性 身長:156.0cm
eighterですッッ!!

絶対痩せて口のきついおばあちゃんに

堂々と見せてやるぞ!ばあちゃんほんと田舎だから

「あんたもデブになったね〜」なんて序の口ですwww

気軽にしゃべりかけてくださるととっても
                嬉しいですッッッッ♡♡

RAD好きです
ONE OK ROCK 好きです
perfume 好きです
2010年11月2日スタート
開始時48.3kg 23.8%
-0.3kg -0.8%
現在48.0kg 23.0%
あと3kg あと5%
目標45.0kg 18.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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夜桜
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ミンミ
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154.7cm 65.2s

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