日記
2016年3月15日(火)
体重47.6kg   体脂肪率26.9%

ジムに行く

未記入

夜の食事に気をつける

未記入

お菓子を食べない

未記入

毎日体重を計る

未記入

お通じ確認

未記入

47.6kg   26.9%

08:37
体重47.6kg  体脂肪率26.9%


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20代後半 女性 身長:151.9cm
半年で太った4sを戻すぞー!
2016年1月26日スタート
開始時49.2kg   
-3.2kg
現在46.0kg 26.1%
あと1kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.6s

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.4s

ニッキ
女性 
167.0cm 69.9s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.8s

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