日記
2016年3月15日(火)
体重61.9kg

糖質制限21日目:朝食

08:24
体重61.9kg

体重変動な〜し!
トイレ行く前に計ったから
ちょっと増えてるんやと
言い聞かせ!笑
今日はジムいって歩くぞ〜!


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31歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.1s

vanilla
女性 
161.6cm 61.7s

sara
女性 
159.0cm 58.7s

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 66.6s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 43.4s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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