日記
2016年3月15日(火)
体重59.2kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

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59.2kg   28.5%

06:45
体重59.2kg  体脂肪率28.5%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+4.3kg +1%
現在60.5kg 28.0%
あと6kg あと3.5%
目標54.5kg 24.5%

 

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