日記
2016年3月14日(月)
体重67.2kg   体脂肪率35.1%

お通じ

○

毎日体重測定

○

湯船につかる

○

67.2kg   35.1%

13:19
体重67.2kg  体脂肪率35.1%


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41歳 女性 身長:160.0cm
某ダイエットサイトからの、お引っ越しです。

健康第一。
ゆる〜く、楽しく、時に厳しく、それで痩せたらラッキー。
気長に、頑張ります。
2015年12月21日スタート
開始時65.2kg 34.6%
+2.6kg +0.8%
現在67.8kg 35.4%
あと7.8kg あと5.4%
目標60.0kg 30.0%

 

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162.0cm 69.8s

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158.2cm 65.1s

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154.0cm 59.3s

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160.0cm 49.4s

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