日記
2016年3月14日(月)
体重66.6kg   体脂肪率45.0%

毎日体重&食事の記録をする

未記入

ホワイトデーか

08:45
体重66.6kg  体脂肪率45.0%

世間一般では今日はホワイトデーだろうけども、我が家では長男の入試&夫の誕生日。

でも毎年この時期は確定申告で忙しくて誕生日どころではない上、今年は受験でお祝いしてる場合じゃない雰囲気。

ま、それでも昨日ケーキを焼いて食べるくらいのことはした。
夕食は唐揚げでハイカロリーなメニューだったけど、しっかり食べちゃった。

週末には外食をする予定だから、それまでには少しでもがんばっておかなきゃなぁ。


コメントする


 


40代前半 女性 身長:154.0cm
以前より痩せにくい体だけど、どうにかして減らしたいと思ってます。
2016年1月15日スタート
開始時68.0kg   
-2.4kg
現在65.6kg 40.0%
あと10.6kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

しろくま
40代後半 女性 
152.0cm 65.0s

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.3s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

一覧へ

 

すぱとも
52歳 女性 
170.0cm 64.0s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

き わ た ん
50歳 女性 
155.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!