ダイエット日記 > はるTSさんのマイページ > 2016年3月12日(5日目)
日記
2016年3月12日(土)

17時以降炭水化物禁止

×

朝の体操

×

昼の体操

×

夜の体操

×

なんか筋トレ

×

 


コメントする


 


35歳 女性 身長:155.0cm
日々の記録のために。なによりも続けること!
2016年1月6日スタート
開始時53.0kg   
+0.8kg
現在53.8kg 30.4%
あと4.8kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

いずみ
女性 
152.0cm 52.5s

うさまる
女性 
154.0cm 50.9s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.4s

一覧へ

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.9s

すぱとも
52歳 女性 
170.0cm 64.0s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!