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日記
2010年11月11日(木)

お通じ

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19 サボリまくりです・・・

00:00
体重79.8kg  体脂肪率37.0%

一応、朝の体重測定はほぼ毎日やって、手帳にはメモしてあったんですけど…

日記書くのが面倒で、入力サボってました。

運動も全然してなくて〜(×_×;)

ってことで、マイルール、ざっくり削除しました。

とりあえず、残したのは「生理」と「お通じ」だけ。

時間のある時に、体重データ入力します。


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30代前半 女性 身長:161.0cm
小心者の人見知りです。
でも、さびしがり屋だったりもします。

ユル〜くかまってもらえると嬉しいです♪

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思春期らへんからぽっちゃりさん。

中・高・大と(一応)運動部だったが、それによる減量効果を感じたことはナシ。
しかし、「引退後に間食↑運動しないで増量」を繰り返す。

恋人欲しいです(笑)
でも、今は心身ともに自分に自信ないからダメかも。

いずれ素敵な人が現れた時、気後れしない自分になれているように、コツコツ頑張ります!
2010年10月2日スタート
開始時80.2kg 37.2%
-3.4kg +2.9%
現在76.8kg 40.1%
あと1.8kg あと7.1%
目標75.0kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

kinomi
40代前半 女性 
160.0cm 77.0s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.6s

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

バニラ
30代前半 女性 
156.5cm 53.9s

ケィ
女性 
166.0cm 67.7s

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