日記
2016年3月12日(土)
体重50.5kg

毎日ヨーグルトを食べる

未記入

朝食>昼食>夕食の量

未記入

よーーーく噛む(30以上)

未記入

マッサージ

未記入

開始

18:08

今まであまり更新できてなかったから今日から改めてやっていきまーす!
来週までにめざせ40キロ台😖


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女性 身長:160.0cm
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2016年2月8日スタート
開始時51.0kg
-0.5kg
現在50.5kg
あと5.5kg
目標45.0kg

 

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にゃんこ
28歳 女性 
157.0cm 50.8s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

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バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.7s

sara
女性 
160.2cm 60.5s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.7s

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