日記
2016年3月12日(土)
体重52.1kg   体脂肪率30.1%

筋トレする

○

朝、夜体重計に乗る

未記入

kot

未記入

夕飯は軽めに

未記入

6日目

16:09
体重52.1kg  体脂肪率30.1%

朝 なし


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31歳 女性 身長:154.0cm
プロポーズされました(*^^*)
が、痩せなくてはっ(T . T)
一緒に頑張れるかた募集★
2016年3月6日スタート
開始時53.0kg 31.0%
-2.1kg -2.1%
現在50.9kg 28.9%
あと7.9kg あと7.9%
目標43.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.0s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.8s

ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 74.3s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.9s

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