ダイエット日記 > 凛さんのマイページ > やったあ(*^_^*)
日記
2010年11月11日(木)
体重49.9kg

毎日マッサージをする

未記入

お腹すいてないのに間食するのはNG

未記入

毎日半身浴する

未記入

毎日ストレッチする

未記入

日記を書く

未記入

学校まで歩いて行く

未記入

毎日排便

未記入

腰回し50回

未記入

やったあ(*^_^*)

00:00
体重49.9kg

昨日の体重増加は水分だったみたいですうww
確かに昨日は結構水分とってたから増えてもおかしくないな^_^;

そして今日体重計のったらなんと40キロ台になってました(^u^)うれしいお★

明日はとうとう彼氏に会う日だからそれまでには1キロ減らしたかったのだ!!!目標達成なるかな?(*^^)v

明日地元帰る前に美容室行って髪の毛染めてきれいにしていこーっと(*^_^*)それからお母さんの誕生日プレゼントも買わなきゃ★!!


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20代後半 女性 身長:154.0cm
地味〜にダイエット続けていましたが、これからは日記に記録していくことでもっと頑張りたいと思い始めました(*^^)vダイエッターのみなさん一緒に頑張りましょう★
2010年11月9日スタート
開始時50.7kg   
-1kg
現在49.7kg 24.6%
あと5.7kg
目標44.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.5s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

でるまっと(o^-^o)
40代後半 女性 
160.0cm 67.2s

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