日記
2010年11月11日(木)
体重47.1kg

まいにち体重はかる

○

うんちっち

○

コアリズム

○

ストレッチ.脚やせ

○

腹筋30回

○

おなかやせ

○

▽Recording.M

00:00
体重47.1kg



 あさごはん(07:30)

 食パン1枚
 コーンスープ
 柿1/8こ

 明日わお米にしょ(^^)♪



コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:157.0cm
絶対に絶対頑張る(^^)
2010年11月10日スタート
開始時47.6kg
-0.7kg
現在46.9kg
あと6.9kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!