日記
2016年3月10日(木)
体重55.4kg

よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

体重計に乗る

未記入

食事の記録をつける

未記入

おやつは控えめに。。。

未記入

55.4kg

23:27
体重55.4kg


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女性 身長:161.0cm
運動不足
2014年11月12日スタート
開始時56.0kg   
+5kg
現在61.0kg 25.0%
あと7kg
目標54.0kg   

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.6s

vani
女性 
161.6cm 61.9s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.0s

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Hexe
60代前半 女性 
154.0cm 63.4s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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