日記
2016年3月9日(水)

オヤツは食べ過ぎない

×

夕食はオカズを主食とする

○

毎日体重計に乗る

○

瞼のむくみ

20:06
体重63.8kg  体脂肪率32.5%

瞼が浮腫んでいる。

うーん(´・ω・`)
もともと瞼が浮腫みやすいタチではあるけど。。

まるで飲んだ帰りにラーメン食べて汁まで全部飲み干してしまった翌朝のような顔だ(-_-;)

いつもなら生理が始まってムクミが引けて体重が落ちたら
顔の浮腫みも引ける。
ちっこいお目目もそれなりにパッチリする(笑)
今回も体重は1.4Kg減ってる。

なのに顔だけ変わらない。

朝がひどいのはまぁ当然だけど
夜にもそれなりに浮腫んでるんだよね。


ここ数日気になってはいたのだけど今日が一番かもしれない。


考えられることはいくつかあるけど。。。。


明日またこの顔なら考えるかな。


コメント
2016年3月10日 00:33
ファジーは瞼がむくむのは
前日テレビを見ながら泣いたり
美容室で髪の毛を洗う時に寝て首下げるでしょ?
そうなると次の日はぼっこりよ〜涙。

もしや枕使って寝てないとか?ヾ(≧∇≦)ゞ
2016年3月10日 10:17
あ〜泣いた時も腫れるね〜^^;
下向いた時も。

枕は使ってるよん〜。
前はよく猫に取られてた(笑)


私、ちょいと橋本病つう持病があってね。
これが悪化すると腫れることがあるのよ〜。

その悪化かどうかの判断がつかなくてね。
昨日の状態が続くなら病院行こうかと思ってたんだけど
今日は昨日よりはマシ。

身体がコワくてしょうがないとか他にも症状があるなら迷わず行くんだけど。。。

病院で血液検査してもらうしか判断できないのだけどね。

まぁもうちょっと様子をみます。


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48歳 女性 身長:153.3cm
リバウンドして
ほぼ戻っちゃいました。

再チャレンジです!
2015年12月31日スタート
開始時71.0kg 36.9%
-6.3kg -2.8%
現在64.7kg 34.1%
あと2.7kg あと2.1%
目標62.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.6s

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50代前半 女性 
151.0cm 65.0s

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155.0cm 62.5s

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48歳 女性 
159.4cm 55.6s

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