日記
2010年11月11日(木)
体重51.2kg

記録

00:00
体重51.2kg

朝 卵かけご飯 コーヒー

紅茶

昼 おにぎり一個 お茶


朝の卵がいけなかったのか・・昼前後お腹を下してしまいました><
辛かったなぁ・・

夜 ポークケチャップ にらたま

アイス


コメント
 
 
2010年11月11日 09:17
おはようございます♪

wiifitとかエクササイズDVDとか、セットするのがめんどくさいですよね^^;
つい放置してしまいます・・・

踏み台、ジャンプ3冊でだいたい10cmくらいなんですが
これが低いのか高いのがよくわからずにいます^^;
 
 
2010年11月11日 09:44
おはよう〜☆

だいぶ・・・風邪らしいものが
なくなってきました
(●⌒∇⌒●) わ-い

風邪怖いもんね(T_T)

気をつけます☆
無理しないように``r(^^;)ぽりぽり

まっきーさん
体重が安定していますよっっ♪

羨ましい。また、素晴らしい〜☆
(*^^)//。:*:°'★,。:*:♪°'☆ ぱちぱち

この調子だ
わぁいヽ(∇⌒ヽ)(/⌒∇)/わぁい♪
 
 
2010年11月11日 19:31
前回のダイエットで50キロ切ると
顔が、コケルという現象がおこって
限界なのかな?
と思ったんだけど
今回は、ドラックイレブンが作ってる
マルチビタミン&ミネラル
で顔コケなかったので
体重落とせたの(^^♪

何回か前の日記でアップしてる
ので見てみて。

お安いコラーゲンドリンク
スーパーで一箱798円
もかなり良いよ〜
じわじわ効くよ
 
 
2010年11月11日 21:53
はいさい☆


お腹大丈夫(T_T)
気をつけてね(^-^)/

まっきーさん
気になる。。。
昼食のポークケチャップって何???

沖縄は
ポーク卵ってあるけど〜(‥;)
ポーク(スパムみたいなものと玉子焼きの事)

なんだろっっ(?_?)え?

教えてね〜☆

体重減っているのは
嬉しいね〜V(^0^)

でも
やつれたのは・・・苦しいが(T_T)

ゆっくり休んでいる???

もう少し栄養がほしいのかな???

まっきーさん
化粧あまりしないんだね``r(^^;)ぽりぽり

私も同じです(笑)
私は
口紅オンリーです
はっはっは〜☆

前までは
リップしか塗らなかった(笑)
めんどくさいし〜(‥;)

でも
女を忘れないようにはしているが・・・(^-^)/

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47歳 女性 身長:158.0cm
娘たちに痩せろ痩せろと言われて。。
しかし、痩せへん・・
2010年5月7日スタート
開始時56.6kg
-1.8kg
現在54.8kg
あと2.8kg
目標52.0kg

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.9s

25歳 女性 
158.0cm 56.3s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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