日記
2010年11月11日(木)

半身浴

○

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

夜,白米食べない

○

11*10

00:00


菓子パン アップルティー


アルフォート おにぎり


温野菜

間食
ドロリッチ 蒸しパン少し

今日はmusical「ウエストサイド」
観たんやけども…
本間に素晴らしかった
歓喜余って涙ほろり
最近,涙腺よわなった。笑

同じ年の友達が「トゥナーイ」
歌ってると思えないねー

musicalやってみたくなった
コース編入したいと思いますが
楽譜読めんからアウトだww

大人しく踊りに専念しよ

たろりんトニー&つーチャンマリアの
ファンになろ(*^-')


素敵な1日だった


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20代後半 女性 身長:168.0cm
成功出来る様に頑張ります
2010年9月5日スタート
開始時52.5kg
-3.1kg
現在49.4kg
あと2.4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

麻衣
女性 
167.0cm 47.5s

まゆ
44歳 女性 
168.0cm 51.0s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.0s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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