日記
2016年3月4日(金)
体重55.3kg

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

筋トレ

未記入

既製品を避ける

未記入

増量

09:29
体重55.3kg


お久しぶりです。

大学は春休みなので最近はゆっくり過ごしてます。
彼とも会えることが多くてたまに運動もできてるので嬉しい!

・・・とは言え彼といると外食が増えます(・_・;
しかもお互いお金がないので安くてがっつり食べられる物!

おかげで最近減ってたのに久々に計ったら増量してました(;_;)
あと彼の家に泊まると便秘になるのも悩みどころ…

とりあえず自分だけでいる時は食生活気をつけようと思います(*_*)


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22歳 女性 身長:160.0cm
食べるのは一時の快楽
2013年6月15日スタート
開始時59.4kg   
-4.9kg
現在54.5kg 25.0%
あと2.5kg あと2%
目標52.0kg 23.0%

 

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夢吉
29歳 女性 
163.0cm 56.5s

rion
女性 
158.0cm 52.7s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.2s

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タルジャ
43歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

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