日記
2016年3月4日(金)
体重64.6kg

64.6kg

09:17
体重64.6kg


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女性 身長:153.0cm
60代は ほかの年代にはない ダイエットだと 想うから

筋トレ、食事を 楽しく持続できるように^人^
2014年8月12日スタート
開始時65.0kg 38.0%
-0.9kg +26.7%
現在64.1kg 64.7%
あと1.6kg
目標62.5kg   

 

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53歳 女性 
151.5cm 66.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.9s

カラット
女性 
152.0cm 62.5s

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ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

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153.0cm 78.0s

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165.0cm 70.5s

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