日記
2016年3月4日(金)
体重63.5kg

食べた物記録

未記入

ンコする

未記入

レッグマジック

未記入

何か運動ぽい事する

未記入

一日1000キロカロリーくらい

未記入

英語の勉強する

未記入

3/4

08:02
体重63.5kg

飲んでます。
700mlを1日2本。
多く飲むのが必ずしも良いとは思わないけども、
何もしないよりは…?


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38歳 女性 身長:159.0cm
食べるの大好きで自分に甘い私です。
2011年8月28日スタート
開始時74.0kg   
-6kg
現在68.0kg 28.8%
あと19kg あと8.8%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ののか
女性 
159.0cm 65.4s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.7s

tono
43歳 女性 
159.5cm 66.0s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 66.0s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

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