日記
2016年3月2日(水)
体重60.6kg   体脂肪率35.8%

93日目

10:19
体重60.6kg  体脂肪率35.8%

久しぶりの登録。

2月末、不妊治療がうまくいかずリセットとなり、
病んでいました。そして、ドカ食いしていました。

だが、気を取り直して気持ちもリセット。

生活の見直しもしたいと考えております。


ということで、ホットヨガ再開。
今日の午後行ってまいります。

次回からの治療がうまくいくよう、体を整えてまいります!!!


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37歳 女性 身長:155.0cm
改めて、ダイエット再開。
妊娠希望のため、体調管理から行うことにしました。
なかなか、痩せない体・・・。
とりあえず、記録だけはつけようかと。。

2016年06月:目標58.0s代
2016年07月:目標56.0s代
2016年08月:目標54.0s代
2016年09月:目標52.0kg代

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2015年11月:61.1s
2015年12月:60.9s
2016年01月:59.9s
2016年02月:計れていない
2016年03月:59.7kg
2016年04月:59.3kg
2016年05月:60.2kg
2012年10月7日スタート
開始時60.4kg 35.5%
+0.2kg -0.5%
現在60.6kg 35.0%
あと8.1kg あと6%
目標52.5kg 29.0%

 

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31

 

けろ
49歳 女性 
155.0cm 58.3s

あや
36歳 女性 
157.5cm 63.2s

らんらん
47歳 女性 
155.0cm 57.8s

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もちのすけ
40歳 男性 
169.0cm 121.6s

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

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