日記
2016年2月29日(月)
体重66.6kg

犬の散歩は毎日30分以上かけて行く

未記入

食前に青汁か豆乳を飲む

未記入

色々なサプリメントを忘れず飲む

未記入

睡眠時間は7時間

未記入

朝食後に二度寝をしない

未記入

朝、寝ぼけた状態で朝食やお菓子を食べない

未記入

朝、起きてトイレのあとに毎日体重を量る

未記入

夜8時以降には何も食べない

未記入

66.6kg

14:50
体重66.6kg


コメント
2016年2月29日 23:20
発熱ってすごいんだなあって変に感心してしまいました。
でもでもさすがにこれが下限。
熱がだんだんおさまってきているので、今も薬を飲む前ですが37.8度です。夕飯もそこそこ食べましたし・・・
明日の朝は一キロ増だと思います。
記念に記録しました♪

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女性 身長:152.0cm
私はアヒルの卵の「ピータン」が特に好きなわけではありません。
紛らわしくてすみません。
2013年3月21日スタート
開始時61.0kg
+3.6kg
現在64.6kg
あと13.6kg
目標51.0kg

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.1s

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151.5cm 66.2s

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155.0cm 66.8s

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150.0cm 55.0s

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