日記
2016年2月28日(日)

食べ過ぎないこと。これに尽きる。

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スクワット15回

未記入

服をたたむ

未記入

机の上をザッと片づける

未記入

落ち着くこと

未記入

螺旋迷宮

23:59

物件の内覧に行ってきた。
内覧自体は楽しく終わったけど、後からムクムク不安が。
一つ不安になると、保険だのなんだのと、物件とは関係ないことまで不安になってくるというスパイラルラビリンス(←かっこよく言ったつもり)

さつまいも2本分くらいを大学芋仕立てにして食べた。
アルフォートも食べた。
メイトーのプリンも食べた。

【ダメダメ。明日から頑張ろう】


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37歳 女性 身長:158.0cm
作詞作曲:冴子
2015年12月21日スタート
開始時59.4kg 29.0%
+0.9kg +6.2%
現在60.3kg 35.2%
あと8.5kg あと11.2%
目標51.8kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 60.8s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.6s

さら
女性 
160.0cm 57.4s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.7s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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