日記
2016年2月29日(月)

毎日ストレッチ

○

週2ジム

×

2016.2.28

00:48

〈運動〉
•ストレッチ

リンパやりました。昨日のお店で買った入浴剤でお肌ツルツル。
そして今日はスキンケアフルコースしようと思ったのにバーム忘れた。しかしイグニス祭りしてみました。
明日はジムに行きます。


コメント
2016年2月29日 06:37
リンパは、大事だよね
俺も、昨日10キロ走ったからマッサージをよくやってたよ(笑)
2016年2月29日 09:57
最近肌ツルツルるんるん

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27歳 女性 身長:164.0cm
透明感2016
2016年2月23日スタート
開始時52.1kg 21.1%
±0kg ±0%
現在52.1kg 21.1%
あと5.1kg あと3.1%
目標47.0kg 18.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 53.8s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.1s

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.2s

あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 53.7s

ことと。
30代前半 女性 
158.0cm 73.8s

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