日記
2016年2月28日(日)
体重54.5kg

毎朝体重を計る!

未記入

間食しない!

未記入

夕ご飯の量は控えめに!

未記入

お風呂に浸かる!

未記入

54.5kg

21:52
体重54.5kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


36歳 女性 身長:164.0cm
妊娠中の正しい体重管理のために…
(現在増えすぎなので…^_^;)
2012年9月27日スタート
開始時60.5kg 29.0%
-6kg -4.9%
現在54.5kg 24.1%
あと0.5kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

164.2cm 56.1s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!