日記
2016年2月27日(土)
体重66.7kg   体脂肪率40.9%

夜9時以降は何も食べない

未記入

糖質を出来るだけ控える

未記入

2/27

23:16
体重66.7kg  体脂肪率40.9%

BMI−−−−−−30.5
基礎代謝量ーー1327
体脂肪率−−−40.9
内脂肪レベルー14
骨格筋率ーーー22.2
体年齢−−−−59


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女性 身長:148.0cm
2014年10月22日スタート
開始時65.0kg   
-0.4kg
現在64.6kg 40.2%
あと16.6kg あと20.2%
目標48.0kg 20.0%

 

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150.0cm 65.0s

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148.0cm 63.7s

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