日記
2016年2月27日(土)
体重48.6kg   体脂肪率28.0%

ジムに行く

○

夜の食事に気をつける

×

お菓子を食べない

×

毎日体重を計る

○

お通じ確認

○

48.6kg   28.0%

23:03
体重48.6kg  体脂肪率28.0%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:151.9cm
半年で太った4sを戻すぞー!
2016年1月26日スタート
開始時49.2kg   
-3.2kg
現在46.0kg 26.1%
あと1kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

くらら
30歳 女性 
153.5cm 45.2s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

一覧へ

 

レモン
女性 
166.4cm 62.1s

ポピー
女性 
151.0cm 54.8s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!