日記
2016年2月27日(土)
体重48.6kg   体脂肪率28.0%

ジムに行く

○

夜の食事に気をつける

×

お菓子を食べない

×

毎日体重を計る

○

お通じ確認

○

48.6kg   28.0%

23:03
体重48.6kg  体脂肪率28.0%


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20代後半 女性 身長:151.9cm
半年で太った4sを戻すぞー!
2016年1月26日スタート
開始時49.2kg   
-3.2kg
現在46.0kg 26.1%
あと1kg
目標45.0kg   

 

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合計

 

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31

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.0s

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ポピー
女性 
151.0cm 52.9s

レモン
女性 
166.4cm 65.6s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.7s

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