日記
2016年2月27日(土)
体重65.0kg
収支カロリー -672 kcal
摂取カロリー 2,148 kcal
消費カロリー 2,820 kcal

チョコレート禁止

×

あんこ禁止

○

間食をしない

○

酒は1回/週まで

○

1日1回は運動する

○

65.0kg

22:08
体重65.0kg


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女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-3kg
現在66.5kg
あと6.5kg
目標60.0kg

 

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たれ。
51歳 女性 
158.0cm 64.0s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.3s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 66.5s

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.5s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.9s

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