日記
2016年2月25日(木)
体重59.9kg   体脂肪率34.7%

食べ過ぎないこと。これに尽きる。

×

壁立て伏せ5回以上

未記入

妊産婦運動2種

未記入

服をたたむ(?)

未記入

目と目で通じ合う

23:59
体重59.9kg  体脂肪率34.7%



所用を済ませ、地下街をうろついてたら名古屋コーチンと目が合った。

【ダメダメ。明日から頑張ろう】

ピルクル
食パン
ネギと肉団子の豆乳スープ
かにせんべいが止まらない
豆乳コーヒー
名古屋コーチン親子丼
ガヴァルニートリュフが止まらない
キャベツ
イタリアンドレッシング
オレンジ
小城羊羮
緑茶
白ワイン


コメント
2016年2月26日 10:59
(°_°)目があったら、、、しゃーないもんな
2016年2月26日 11:45
マクさん

火遊びしちゃった( ´,_ゝ`)

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30代後半 女性 身長:158.0cm
2018年11月1日より再スタート(してるとはとても思えないが……)
年内に60キロを切りたいと夢見る家畜です。
2015年12月21日スタート
開始時59.4kg 29.0%
+9.3kg +11.5%
現在68.7kg 40.5%
あと16.7kg あと16.5%
目標52.0kg 24.0%

 

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  2018年12月  
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30 31

 

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 69.0s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.9s

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.3s

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