日記
2016年2月24日(水)
体重43.1kg   体脂肪率25.4%

お菓子食べない

未記入

揚げ物一品まで

未記入

20時までに食べ終わる

未記入

あいうえお体操

未記入

ストレッチ

未記入

43.1kg   25.4%

10:56
体重43.1kg  体脂肪率25.4%


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女性 身長:150.0cm
30を過ぎ、出産を経てからというものなかなか減らない体重…過去のベスト体重&スタイルに戻すべく頑張るぞぉー
2016年2月2日スタート
開始時45.5kg 26.5%
-2kg -1.8%
現在43.5kg 24.7%
あと1.5kg あと3.7%
目標42.0kg 21.0%

 

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33歳 女性 
152.0cm 46.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

まま
51歳 女性 
151.0cm 46.3s

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ポピー
女性 
151.0cm 51.6s

sakura
49歳 女性 
159.0cm 64.1s

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20代後半 女性 
153.0cm 52.4s

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